Para alguns pronadores (pessoas cujos pés tendem a achatar durante exercícios de equilíbrio de peso), o Vibram FiveFingers® seria muito mais do que uma mudança brusca na biomecânica.
Sempre recomendamos o que chamamos de micro progressão para o Vibram FiveFingers.
Os pronadores vão de fato se beneficiar a partir de uma reabilitação específica e de exercícios específicos para os pés antes de usar o calçado minimalista FiveFingers.
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