Na edição nº269, de Setembro 2009 a revista Super Interessante publicou uma matéria chamada Correr Descalço é Pegada, onde abordou algumas questões dobre corrida descalça e os curiosos Vibram FiveFingers.
De acordo com a revista,
"Com tênis:
Quando corremos calçados, tocamos o solo primeiro com o calcanhar. A sola reta impede que o pé impulsione o passo - o trabalho fica com a perna. Desse jeito, até 80% dos corredores sofrem pelo menos uma lesão por ano.
Descalço:
O homem correu assim por milhões de anos. O meio do pé chega ao solo antes do calcanhar. A sola se espalha no chão, e os dedos dão aquele empurrão. A passada fica curtinha e os joelhos se dobram levemente."
Muito obrigada pela visita no meu blog!! Estou louca para experimentar esta novidade!!! Pratico corrida e sempre estou ligada nos lançamentos!!!
ResponderExcluirAbraço.
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