sexta-feira, 25 de março de 2011

Ainda posso correr com meus tênis e usar o Vibram FiveFingers® para treinar?



Sim. 

Treinar com Vibram FiveFingers irá melhorar sua propriocepção e a força dos pés, além de ajudar a correr melhor, principalmente se utilizar as técnicas de adaptação que aprendeu enquanto usava o Vibram FiveFingers. 

Isso significa que se você alternar seus tênis com o Vibram FiveFingers, recomendamos que procure por calçados com solados finos e planos que permitem que você mantenha a técnica absorvida com o Vibram FiveFingers. 

Muitas pessoas usam Vibram FiveFingers® como ferramenta de treino e depois fazem a troca completa, assim que os músculos dos pés se fortalecem

Mas isso não quer dizer que os consumidores não possam mais usar seus tênis! 


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